HiiT से लेकर लो इम्पैक्ट स्कल्प, एब वर्कआउट, पाइलेट्स, कार्डियो हाईट, लेग सेशन, बूटी बिल्डिंग, कोर रिहैब, डायस्टिसिस रेक्टी रिपेयर, अपर बॉडी स्ट्रेंथ, टोटल बॉडी रिसेट, स्लाइडर स्कल्प, सर्किट ट्रेनिंग, बैरे, स्ट्रेच, टोनिंग क्लासेस। .... सभी हमारे महिला शरीर के आसपास केंद्रित हैं...X

आपके पास कितना समय है, इसके आधार पर वर्कआउट 10 मिनट से लेकर 50 मिनट तक हो सकता है।
मेरे साथ प्रशिक्षण आपको शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाने के बारे में है।
आप देखेंगे कि मैं अपने डर की सीमाओं को पार कर गया हूं - ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं चाहता हूं कि आप भी ऐसा ही करें। कोई और आराम क्षेत्र नहीं- आपकी चटाई पर और आपके दैनिक जीवन में.....X
हर कसरत सहेजा जाता है- दुनिया भर में उपलब्ध-
कभी भी/कहीं भी पकड़ें .....
आपको बस लॉग-इन करना है... मैं बाकी काम कर दूंगा।
चटाई पर मिलते हैं।
किम्मी ज़ो